Hyvinvointi-illassa puhutaan metsän ja unen terveysvaikutuksista torstaina 3.3. klo 17.30-19.00 Tikkurilan lukiolla (Valkoisenlähteentie 53, Tikkurila) Luennot: Terveyttä metsästä – Metsässä oleilun hyvinvointivaikutuksia / Terveydenedistäjä Päivi Ronkainen, Etelä-Suomen Sydänpiiri Unesta voimaa! – Mitä kaikkea hyvää nukkumisesta seuraa? / Professori Tomi Rantamäki, Unitutkimus Vapaa pääsy. Tervetuloa! Tilaisuudessa on vahva kasvomaskisuositus. Sali on iso, joten turvavälit ovat mahdollista […][Lue lisää »]
#UlkonaKuinLumiukko -kampanja alkaa 14.2. ja jatkuu 13.3. saakka. Kampanjan tavoitteena on saada kaikenikäiset ulkoilemaan ja rakentamaan 10 000 lumiukkoa. Tule mukaan ja rakenna lumiukko omalle pihalle tai jonkun muun iloksi! Kampanjasivulta www.suomenlatu.fi/lumiukko löytyy myös lumiukkolaskuri, johon voit käydä syöttämässä omasi. Miltä sinun lumiukkosi näyttää? [Lue lisää »]
Tällä viikolla hiihdetään Kuutamohiihto Hakunilassa keskiviikkona 16.2. ja tehdään Metsämieli-retki Kuusijärvellä torstaina 17.2. Katso tapahtumatiedot linkeistä. Tervetuloa mukaan! [Lue lisää »]
Bisan maja on avoinna hiihtäjille ja muille ulkoilijoille sunnuntaina 13.2. klo 10.00 – 15.00. Tervetuloa kahville, mehulle tai paistamaan nuotiolla makkaraa! Varaathan mukaan käteistä rahaa, koska yhteysongelmien vuoksi emme pysty käyttämään maksupäätettä. Suosittelemme maskia sisällä asioitaessa. Ladulle voi lähteä eri suunnista: Kuusijärveltä, Hakunilasta, Keinukalliosta. https://ulkoliikunta.fi/ Tervetuloa hiihtoretkelle Sipoonkorpeen! [Lue lisää »]
