Hyvinvointi-illassa puhutaan metsän ja unen terveysvaikutuksista torstaina 3.3. klo 17.30-19.00 Tikkurilan lukiolla (Valkoisenlähteentie 53, Tikkurila)
Luennot:
Terveyttä metsästä
– Metsässä oleilun hyvinvointivaikutuksia / Terveydenedistäjä Päivi Ronkainen, Etelä-Suomen Sydänpiiri
Unesta voimaa!
– Mitä kaikkea hyvää nukkumisesta seuraa? /
Professori Tomi Rantamäki, Unitutkimus
Vapaa pääsy. Tervetuloa!
Tilaisuudessa on vahva kasvomaskisuositus. Sali on iso, joten turvavälit ovat mahdollista pitää.
Yhteistyössä Vantaan Sydän ry ja Vantaan Latu ja Polku ry