Company Logo

Kirjautuminen

Sauvakävely

Turvallisuussyistä ryhmän maksimikoko on 10 osallistujaa, joten muistathan ilmoittautua lenkille.
Lue lisää / 30.5.2020

Sauvakävelyt Hakunilassa keskiviikkoisin 18.00 - 19.30

Tervetuloa keskiviikkoisin klo 18 - 19.30 mukaan sauvakävelemään iloiseen porukkaan Vantaan Ladun ohjaajien opastamana ja ohjaamana. 

Kävelemme 4 - 7 km mittaisen lenkin säästä riippuen ja matkan varrella hiotaan sauvakävelytekniikka kuntoon. Kävelyn lopuksi lihakset venytellään vetreiksi. Mukaan tarvitset kävelyyn soveltuvat jalkineet, säänmukaisen asun sekä omat sauvat. Kävelyillat ovat maksuttomia.

Sauvakävelyille lähdetään Hakunilan uimahallin parkkipaikalta osoitteesta Sotungintie 17.

Lisätietoja ja ilmoittautuminen:

Soili Hirvelä, puh. 0400 955 912, soili.hirvela[at]elisanet.fi

Tervetuloa ulkoilemaan!


Sauvakävelyt Kuusijärvellä torstaisin 18.30 - 20.00 

Alkukesän lenkit 4.6., 11.6., 25.6., 2.7. ja 9.7. Lomatauon jälkeen kävelyt jatkuvat 13.8. alkaen.

Kokoontuminen Kuusijärven ulkoilukeskuksen Sipoonkorpi-infotaulun edessä (Kuusijärventie 3, 01260 Vantaa).

Tarvitset kävelyyn soveltuvat jalkineet, säänmukaisen asun sekä omat sauvat. Lenkin vauhti määräytyy osallistujien mukaan. Kokoontumiset aloitetaan verryttelyllä ja lopuksi venytellään. Matkan varrella annetaan vinkkejä sauvakävelytekniikasta. Sauvoja myös lainattavissa – ota yhteyttä ennakkoon. Huom. Säästä riippuen pysäköintialue saattaa olla täynnä, joten varaudu siihen, että voit joutua jättämään auton kauemmaksi. 

Lisätietoja ja ilmoittautuminen:

Maarit Kylmäluoma, puh. 0400 811 570, maarit.kylmaluoma[at]elisanet.fi 

Tervetuloa reippailemaan!


Sauvakävelyn uudet tuulet - tapahtumakiertue 2020

Tervetuloa sauvomaan Hakunilaan
keskiviikkona 16.9.2020 klo 18.00, Hakunilan urheilupuisto

Vantaan Latu ja Polku on mukana järjestämässä sauvakävelyä Hakunilassa yhdessä Tahko Pihkala -seuran ja Suomen Ladun kanssa. Tapahtumaan on kutsuttu myös joukko päättäjiä sekä valtakunnan tasolta että Vantaan hallinnosta. Lisäksi kutsu on suunnattu myös terveysjärjestöille. Tapahtuma alkaa teemalla ”Sauvakävelyn uudet tuulet” Hakunilan urheilukentän vieressä. Harjoittelun jälkeen tehdään noin 5 km:n sauvakävely. Tilaisuus päättyy klo 20.00 mennessä. Tapahtumaan on vapaa pääsy. Ja kaikkien osallistujien kesken arvotaan mm. Omronin askelmittari ja esinepalkintoja.

Tiedustelut: Maarit Kylmäluoma, puh. 0400 811 570, maarit.kylmaluoma[at]elisanet.fi


Katso lisätiedot tapahtumakiertueesta tästä


 

 




Powered by Joomla!®. Designed by: joomla 1.7 templates hosting Valid XHTML and CSS.